Et meningsfult liv - Hva er egentlig det?


En grunn til at denne siden eksisterer er at flere og flere idag kjenner at de mangler fotfeste i egen erfaring og i egne verdier, selv om jobb, rutiner og rammer er på plass. Mange opplever at det å leve autentisk kan være vanskelig, og gjemmer bort deler av seg selv. Man kan kjenne at man må ofre sider av seg selv for å passe inn eller for å unngå å føle seg utstøtt, men opplever da likevel en form for utenforskap.

Meningsmestring handler om å gjenvinne forbindelsen til det som oppleves autentisk. Gjennom refleksjon, samtale og arbeid med egne erfaringer undersøker vi hva som har mistet plass, og hvordan man kan skape rom for det igjen. På siden finner du artikler og øvelser som kan brukes fritt, laget for å støtte denne prosessen i ditt eget tempo.

Om du vil gå dypere kan vi også gjennom samtale, refleksjon og arbeid med mening, gradvis hente tilbake kontakten med det som er autentisk i oss selv. Denne siden er et sted for å starte den bevegelsen. Hvis du kjenner igjen noe av dette og ønsker å utforske hva det kan bety for deg, er du velkommen til
å ta kontakt med meg.