Inndannelse – En vei til økologisk visdom
Artikkelen utforsker begrepet inndannelse gjennom perspektivene til Arne Næss, Henry David Thoreau, Paul Lafargue og østlig filosofi. Den diskuterer hvordan et liv i nærhet til naturen, refleksjon og hvile kan fremme indre vekst og frigjøring fra samfunnets arbeids- og produktivitetskrav.
Tarot - Oldtidens indre symboler og arketyper
Tarotkortene har i århundrer vært omgitt av mystikk, symbolikk og esoterisk visdom. For mange er de et verktøy for spådom, men for den chilenske filmskaperen, mystikeren og forfatteren Alejandro Jodorowsky, er Tarot noe langt mer. Han ser kortene som et speil for sjelen – en psykisk og spirituell reise som hjelper oss med å forstå oss selv på et dypere nivå.
Inspirert av Carl Jungs teorier om arketyper og det kollektive ubevisste, tolker Jodorowsky Tarot som en levende bok full av symboler som kan hjelpe oss å navigere gjennom livets utfordringer. Hvert kort representerer en arketypisk kraft, en del av den indre reisen mot selvforståelse og helhet.
Arketyper
Arketyper er universelle mønstre og symboler som ligger dypt forankret i det kollektive ubevisste, ifølge Carl Jung. De dukker opp i myter, drømmer og fortellinger på tvers av kulturer og historiske epoker. Arketyper som Helten, Skyggen, Den vise gamle og Den store mor gjenspeiler grunnleggende aspekter av menneskelig erfaring og påvirker hvordan vi forstår oss selv og verden. Ved å gjenkjenne disse mønstrene kan vi oppnå dypere innsikt i vår psykologiske utvikling og personlige reise.
Å romme overveldende følelser og emosjoner
Hva skjer når følelsene våre blir for sterke til å uttrykke? I denne artikkelen ser vi på hvordan terapeuter kan hjelpe oss med å romme og bearbeide overveldende affekter, og hvordan symbolsk handling kan bidra til emosjonell transformasjon.
Naturens evne til å redusere stress - en ny vitenskap om skogens urgamle kraft
Føler du deg ofte stresset og utbrent? Hva om svaret på stresshåndtering finnes i naturen, rett foran deg? Forskning viser at både skogspromenader og innendørs planter kan ha en kraftig beroligende effekt på kroppen og sinnet. Les hvordan du kan redusere stress, senke kortisolnivåene og forbedre din mentale helse – bare ved å tilbringe tid i naturen eller omgi deg med grønne planter hjemme. Utforsk den nyeste vitenskapen om hvordan naturen virkelig kan være den beste medisinen!
Det bio-psyko-sosiale system - introduksjon
Denne artikkelserien utforsker hvordan faktorer som genetikk, stress, traumer og samfunnsforhold påvirker både fysisk og psykisk velvære. Med innsikt fra forskning og faglitteratur belyses sammenhengene mellom biologiske mekanismer, psykologiske erfaringer og sosiale strukturer – og hvordan de samlet bidrar til vår helse og livskvalitet.
Traumenes kommunikasjon - en sosial tilnærming
Relasjonene våre spiller en avgjørende rolle i hvordan vi håndterer utfordringer i livet. Familie, venner og kolleger kan både styrke og belaste oss, avhengig av dynamikken i forholdene. I denne artikkelen ser vi på hvordan våre sosiale nettverk påvirker vår mentale helse, og hvorfor det er viktig å sette grenser for å beskytte oss selv fra energityver. Å ta ansvar for våre egne behov er nøkkelen til å skape et balansert liv og samtidig ha en positiv innvirkning på de rundt oss.
Kvinner er fra Venus, menn er fra Mars: på tide å besøke hverandres planeter
Hvorfor virker det noen ganger som om menn og kvinner kommer fra helt forskjellige planeter? Denne artikkelen utforsker de klassiske forskjellene mellom kjønnene – fra evolusjonen som formet våre roller som huleboere, til dagens moderne forhold. Menn er ofte målorienterte, mens kvinner er mer relasjonelt orienterte – noe som påvirker alt fra kommunikasjon til sex og kjærlighet. Med en god dose humor og innsikt fra psykologer og filosofer, ser vi på hvordan disse ulikhetene ikke bare skaper utfordringer, men også gjør forhold både spennende og komplementære.
Meningsmestring Oppstart
En nettside som kaller til et felleskap i mening og meningsløshet og alt der imellom.