Meningen med Jul og vinter
Hvordan kan vinteren brukes til symbolsk refleksjon, å se verdien i nedbrytning og skapelsen av meningsdannelse. Lær øvelse som lar deg og dine skape rom for å takke for året som gikk og nye rom for en ny tid.
Å finne ro i en overstimulert hverdag
Aldri før har mennesket vært så konstant stimulert. Vi fyller hvert tomrom med skjermer og lyd, men mister evnen til å hvile mentalt. Artikkelen utforsker konsekvensene for både individ og samfunn – og hvordan vi kan finne veien tilbake til ro.